体恐慌心理的表现
(2018-01-19 16:57:44)
当突发危机事件发生时，受灾群体中的个人表现出一些异常，根据汉斯·塞里的理论，从生理、行为、情绪、认知四个方面有如下表现：生理方面：肠胃不适、腹泻、食欲下降、头痛、失眠、做噩梦、容易惊吓、感到呼吸困难或窒息、肌肉紧张等。行为方面：呈现反复洗手、社交退宿、逃避与疏离、不敢出门、害怕见人、容易自责或怪罪他人、不信任他人、从众、攻击等。情绪方面：害怕、焦虑、恐惧、怀疑、不信任、沮丧、悲伤、易怒等、认知方面：注意力不集中、缺乏自信、无法做决定、健忘、效能降低、思维混乱等
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