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心理咨询感悟:境由心生

(2015-03-09 01:06:28)
标签:

佛学

悲观者

乐观者

心理咨询

老太太

   有位老太太生了两个女儿,大女儿嫁给了伞店老板,小女儿当上了洗衣作坊的女主管。于是老太太整天忧心忡忡,每逢遇上下雨天, 她担心洗衣作坊的衣服晾不干曰每逢遇上晴天呢,她又生怕伞店的雨伞卖不出去,天天为女儿担忧。日子过得十分忧郁。后来,一位聪明人告诉她:“老太太,您真是好福气!下雨天,您大女儿家生意兴隆曰大晴天你小女儿家顾客盈门,哪一天你都有好消息啊。” 太原圆成心理咨询:重揖铱面对同一轮落山的太阳,乐观者道:夕阳曰悲观者曰:残阳。乐观塑者说:风是桨的伙伴,可以让船更快地到达彼岸曰悲观者叹:风是桨的心态刽子手,将船埋葬在大海。面对夕阳,你是吟道“夕阳无限好”,还是叹惜“只是近黄昏”?在多数情况下,人的欢乐与痛苦不是由客观环境的好坏而决定的,而是由自己的心态所决定的。
        所谓“境由心生”,并不是简单的唯心主义的表现,也不是要求我们在困境中逆来顺受。“境由心生”,始终坚信起决定作用的终究是自己。英国文学家萧伯纳曾经这样解释乐观者与悲观者的区别:“假设桌上有一瓶一半的酒,乐观者说:‘太好了,还有一半!’悲观者说:‘糟糕,只剩下一半了!’” 这个简单的故事其实就对“心态”这一词作了很充分的说明。目光集中在生活的琐事与烦恼上的人,注定是个失败的调色师,生活本应五彩缤纷,却能被他调得只剩黑白灰,生命在他视“里黯然失色曰目光都移至生活中的快乐之中的人,是个明智的画家,原本枯燥尧单调的生活,在他的画笔下变得五光十色,绚丽多姿,他的生活注定是一片光明。
        我们虽不提及太阳,但它总在我们头上。平凡生活中我们一直回避不谈的一些事,它们也确实存在。既然总要面对,为何不现实一点?给自己一份轻松怡然的心境,热情拥抱生活呢?既然悲伤与幸福都是自己的,那我们为何不的一颗平常心处世,静观庭前花开花落,。看天上云卷云舒呢?每一片叶子都有阳光照不到的地方,长久得不到阳光的普照,它会变成近乎深沉的绿色,这却使它平添了与众不同的美丽。真正的智者,能从一滴水里看见整个太阳的光明,能从一粒尘中看见历史的变迁。。。。若用孩心般的热情与好奇,打开观察世界的多棱镜,多角度的斑斓定会让你欣喜不已。生活中清明澄澈的感觉会溢满全身。超脱尘俗之外的风情,云淡的思念萦绕在周围。用最佳的方式迎接飓风,用百变思维来对待百变人生。
        正所谓“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”。心雨,晴也是雨曰心情,雨也是情。渊杨阳冤揖哲语启迪铱现实生活中,很多人总是被事情的阴暗面困扰着,可是从来都没有换个角度去想一下。天还是老样子,只是脑筋变了一变,生活的色彩竟焕然一新。

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