面对父母的忽视
(2014-12-21 23:59:41)
回到吵闹的家中，雪松感到痛苦极了，父母又和一帮人打麻将！自从父母爱上了麻将，雪松就被冷落了，往日温馨的家庭被吵闹的麻将声代替了，父母对于她的学习和生活再也不关心了，她虽然苦言相劝多次，但父母依然如故。雪松心乱如麻，对父母感到非常失望，甚至想离家出走……
小宇的心里更乱，父母正在为离婚吵得不可开交，还要逼迫小宇选择跟谁。小宇的父母已这样吵了很久了，每当他们吵架，小宇就害怕得不得了，不知道怎么办才好。自从父母开始吵架，他就成了没人管的“野孩子”，谁也不理他，他感到很无助，心情越来越差，脾气越来越大，上课老是走神，老师也开始讨厌他了。他也越来越恨父母，觉得父母再也不在乎他了，他甚至想到要出去“学坏”来报复父母的无情。
同学们在生活中是否也感到被父母冷落，感到父母不像以前那么呵护自己了，父母常常会忽视一些对自己很重要的东西。随着慢慢地长大，你是否也感到和父母越来越疏远，父母对自己的关怀越来越少？下面，先让你们分析雪松和小宇的处境：事件：父母打麻将，父母因感情不和吵架。体验：父母对自己的学习和生活再也不关心了，父母再也不在乎自己了。办法：离家出走，“学坏”报复父母。
心理冲突：期望父母关心，父母对自己却很无情。潜台词：父母如此对我，我无法忍受，都是他们的错！可见，雪松和小宇从父母的一些行为表现中体验到了被忽视的感觉，并产生了强烈的心理冲突与不满，还有一些消极的打算，这些对他们的健康发展显然是不利的。那么，在你的生活中是否也有过类似的感觉呢，我们应该如何认识这种被忽视的感觉，调整自己的心态，帮助自己走出心情的低谷呢？首先，是什么原因导致你感到被父母忽视了呢？同学们感到被父母忽视，主要是由两方面的原因造成的。首先，父母方面的原因主要有：
①家 庭经济压力过大或父母工作任务重，因此父母忙于工作而缺乏与子女的交流；
②父母本身遭遇工作或感情上的挫折如下岗、离婚等而无暇顾及子女的问题；
③有些父母缺乏责任感和上进心，无所事事，沉溺于不良嗜好如赌博、麻将等而对子女的事不闻不问；
④家庭不和睦，父母成天在相互争斗，忽视了子女的感觉；
⑤一些父母只注重子女的生活需要而对子女的交往、尊重等心理需要不重视；
⑥有些父母有意培养子女的独立生活能力，故意不再关注子女的生活。从同学们的心理特点来说，主要是由于进入青春期后，大家都希望获得别人，特别是与自己亲密的人如家长、老师等的关注、认同和尊重。这个时期，同学们对父母的态度和言行会相当敏感，父母对自己的一些细微变化同学们都能觉察出来，因此也容易夸大或误会父母的一些无意的行为。同学们虽然希望独立，但对父母还是相当地重视，因此忽视感的产生还与对父母的依恋，担心自己在父母心中的位置不再重要有关。此外，这种被忽视感也与同学们还不习惯从父母无微不至地照顾中自立起来有关。在成长过程中许多同学都会或多或少地体验到这种被忽视的感觉，那么这种被忽视感会产生哪些心理作用呢？正如雪松和小宇的感受一样，感到被忽视的同学会体验到焦虑、紧张、失望、愤恨等不良的情绪，这些情绪又会导致一系列的心理问题。感到被忽视的同学最容易自卑，感到自己不再重要了，自己没有存在的价值了，因而对生活悲观失望、自怨自艾。被忽视感也容易导致性格孤僻，由于感到家庭人际关系冷漠，容易形成不合群、独来独往的性格。它还会导致感情脆弱，多愁善感，经不起打击，脾气暴躁，逆反心理严重等问题。
此外，心理的困扰还会带来行为的失常，如表现为攻击性强，通过负面行为引起他人特别是父母的注意和关心，这正如雪松想到的离家出走、小宇想到的“学坏”等。总之，家庭是同学们避风的港湾，还没有完全独立的孩子在家中体验不到关怀是很容易出现种种心理困扰与行为问题的。这些困扰与问题对同学们的发展显然不利，它会影响你的心情、学习积极性、学习成绩、职业技能发展等方面。不过，如果能适时地调适好这种被忽视感，处理好与父母的关系，它也能对你今后的发展起到积极的促进作用。因为，这也是促进自己独立，摆脱对父母依赖的途径。人也只有在无所依靠时才独立得最快！因此，如果你能从困苦中学会更多调节自身情感、适应环境的方法，你的心理也将更成熟与坚强，更能面对未来的独立生活。从上面的分析可以发现，感到被忽视是由于父母的态度变化不能适应同学们的心理需要而产生的，因此我们自身的心理因素在其中也起着重要作用。那么，我们是可以通过自身的调节与努力来改变这种状态与感受的。
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