俄国著名作家契诃夫的短篇名作《小公务员之死》描述一位小公务 (员在剧　　院看戏，打了个喷嚏，唾沫口水溅到了坐在前排的将军身上。惊恐万分的小公务员急忙向将军道歉。将军回答说：“不要紧。” 可是小公务员却吓得惶惶恐恐，定不下心来。幕间休息时，他又去请求将军原谅。

       次日他再专程去将军府上赔罪。第三天他又去向将军反复解释自己无意冒犯。将军终于被这种近乎纠缠的道歉惹火了，大叫一声：“滚出去！” 小公务员吓得全身发抖，倒头就死了。

      太原圆成心理咨询：很多事情并不像我们想像的那么严重，很多压力也是无中生有，纯属想像　　。如果你总是疑神疑鬼，放不下心，一件小事也足以搅得你寝食难安。