你犯错误，但“你”不是错误_太原心理咨询师成向东

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你犯错误，但“你”不是错误

(2012-12-11 23:30:56)

标签：

失败者

错误

多家

名词

动词

杂谈

    在考虑我们自己的错误（或别人的错误）时，应当把错误视为我们干过的事情，而不应当以为错误使我们成为什么样的人，这样考虑问题才有益处，才符合现实。我们所犯的最大错误，是把自己的行为同“自我”混淆起来，如果我们能看出，错误仅仅与我们的行动有关，我们的思想就澄清了。为了现实起见，我们在描述错误的时候应该使用说明动作的动词，而不是使用说明存在状态的名词。比如说，“我失败了”（动词形式），只不过是承认一个果实，有助于将来的成功。
       但是，说“我是个失败者”（名词形式），并没有描述你所做的事，只是表明你认为错误造就了你。这样做与学问无关，却把错误“固定”下来，使它成为永久性的。这个理论在临床心理实验中反复得到了证明。我们似乎会承认，所有的孩子在学走路时都会偶然跌倒。我们说他“跌倒”或者“绊倒”了，而不会说他是个“跌倒的人”或“绊倒之人”。然而，很多家长却认识不到，所有的孩子在学说话的时候，也会偶然犯错误或者不流畅，例如犹豫、口吃、重复音节和单词，等等。
       一个急躁、担心的家长一般会得出结论说： “他是个结巴。”这种态度或判断指的不是孩子的行为，而是孩子的本身，如果感染到孩子，他也会认为自己是个结巴。他学到的东西固定下来，口吃的习惯就可能定型了。

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