过分自我接纳和自我否定的危害_太原心理咨询师成向东

http://blog.sina.com.cn/u/1607525275

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

过分自我接纳和自我否定的危害

(2012-10-20 01:12:36)

标签：

自我否定

竞争意识

不能容忍

心理健康

接纳

杂谈

过分的自我接纳就是指大学生过高地估计自己，不切实际地高估自己的能力和长处，难以看到自己的缺点和不足，却把别人看得一无是处。抱着这样的态度与人交往，就会盲目乐观，自以为是，听不进别人的意见和批评。相对地，过度自我拒绝就是指不喜欢自己，不能容忍自己的缺点和不足，否定、指责、抱怨、苛求自己。恰当的自我拒绝可以促使一个人反思自己，完善自己，但超过了一定的限度就会产生心理健康方面的问题。如使人丧失自信、缺乏积极性和竞争意识，限制正常能力的发挥。过度自我拒绝的人往往忽略自己的优势，看不到自身的价值，过分关注、夸大自己的不足，严重的会自暴自弃、丧失生活兴趣和信心。

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：生活目标———了解他人的钥匙

后一篇：完美在哪里？心理故事

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正