有些女性化妆成瘾，每次出门都要化妆。如果没化妆被家人强行拉出门，就会感到自己很丑，觉得别人看她的目光都是厌恶的。表面上看，这些女士是对化妆上瘾，对自己的形象要求高，实际上是因为心理上出现偏差，具有完美主义倾向。

　　这些女士无论是在生活上还是在工作中，都力求完美，即使出现一点不足，不用他人批评，自己心里就很难受。通常那些学历高、长得漂亮的女性反而容易“化妆成瘾”。这是因为，她们潜意识里一直在不懈地追求完美，对任何一件与自己有关的小事都一丝不苟，但社会或生活中的某些不完美却常常让她们感到失望。因而，她们就会把注意力转移到自己身上，竭力想用自己的完美来弥补社会和生活中的不完美，是一种“心理补偿”。

　　要摆脱“化妆成瘾”，首先要对自己的容貌多些正面评价。家人、朋友也要多赞扬其不化妆时容貌的美丽，帮助她们建立信心。另外，充分认识容貌在生活中并不是最主要的。最重要的是要明白，生活不可能十全十美，要允许自己犯错，允许事物有缺陷。