嘴里老想含东西
(2012-05-16 00:29:55)
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太原心理专家
慢性胃炎
话梅
慢性咽喉炎
固体食物
杂谈
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一直在寻找治疗的办法，发个帖子试试求助吧。讲讲我记记忆中的历史，本人男，从小肠胃不好，一直有慢性胃炎，后来又有慢性咽喉炎。记得小学一次集体打针莫名其妙在打针前吐了清水，不知何害怕还是其他原因（我从不怕打针，一直都是第一个抢着打），我小时候有点腼腆害羞，上课很少举手发言（但是老师一旦提醒我都很积极），也参加不少集体活动和体育活动，领了不少大奖和露脸。初中开始上午每天吐一次，去医院查了是慢性胃炎和咽喉炎发作，于是老师也很关照我，但我总觉得不是那么回事。因为我总感觉是自身紧张的原因，比如一旦要长跑我就有点难受（仅此一项），跑完必吐。后来上课发言，集体活动也有点紧张，但是一旦我上台或者轮到我了，我最多脸红一下总是能够完成得很好。仅仅在没轮到我之前很紧张，有点想吐（没吐出来）的感觉。噩梦在高中开始，高一是我觉得一辈子最轻送和最不能忘记得时光，整个学期我也没在意什么，很高兴参加每一项活动，还当过主持人（上台前吐了一次就好了）其他时间一律很放松，包括长跑也没事，和同学相处很好，成绩也过得去。高二到高三学习越来越紧张，很怕上课被提问，但是一旦被提问最多脸红。到后来越来越多的考试，我开始吐了，于是我想办法难受的时候含薄荷糖渡过难关（包括高考）。上大学时继续持续紧张呕吐发现含话梅可以止住，于是每天几个话梅一直含在嘴里，没有的话一些固体食物也能都是当止住一般呕吐的想法。嘴里总有一股酸味啊。工作后拼命想办法抑制呕吐，总是办法不多。每当有大项目集体活动我参与或者跑腿有时能够用话梅止住，有时还要吐几次后马上才能进入状态，否则又要呕吐。现在越来越严重，开个小会说话都要含话梅，有时还要跑出去吐了在含，或者含一大堆，讲话都不方便。更有甚者打个电话都要想吐，和亲朋好友聊天都要想吐，有时轮到自己发言都要含几次才能上台。因为以前一旦进入状态就不再吐了，现在不行进入状态后，还要放几颗在嘴里嚼几下才行，要好几次，否则就难受。真是心病越来越重了。现在每天身上都要藏几颗啊。
顺便讲几个特征：1一般紧张含点东西就能度过，轮到自己上场，必须多嚼几次才能抑制住。2
从早到晚，早上最严重，到了晚上睡觉就很放松.3我很怕和其他人比，好像从小就养成的，其实很多人都觉得我很优秀，但是我就怕和别人做比较和竞争。一旦拿出来比较我就很紧张要吐。4我对他人很敏感，很在乎别人对我的看法。5其实我一点都不怕生，很喜欢和人交流。6小时候怕做肺活量检查，曾经吐过，还有由于嘴里咬含东西，游泳一直不敢去学。7我这毛病其他人都没告知。我也不知道这辈子怎么摊上这么个事啊。人生一小半过去了，难道其他时候还必须这样吗？我现在无法想象嘴里不含东西的时候是怎样的啊？牙齿都要蛀掉了。
很期待有人能给我解惑。
简单分析一下，因为资料不全。分析不准确见谅：
太原心理咨询专家：自卑-自我认知强大,抵抗自卑（理想自我）（幻想自我强大成瘾）现实的我无法面对很多事情，最怕出现不如别人，过分担心事情做不好，遇到这样的事情就会逃避。无法逃避就非常紧张-过度紧张-
恐惧自己的紧张偶然的呕吐可缓解焦虑和紧张-遇到紧张的事情便习惯的呕吐来逃避-呕吐成瘾含东西来抑制呕吐含东西成瘾-现在又开始想办法抑制含东西的习惯。。。。。强迫、恐惧、焦虑心理交织。
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