加载中…心理咨询故事：不要和自己过不去
(2012-01-01 01:14:11)
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俄国小公务员之死心理咨询师小事契诃夫杂谈 |
不要担心小事生命太短促了，不要再为小事烦恼。 ———狄士雷
俄国著名作家契诃夫的短篇名作《小公务员之死》描述一位小公务
(员在剧院看戏，打了个喷嚏，唾沫口水溅到了坐在前排的将军身上。惊恐万分的小公务员急忙向将军道歉。将军回答说：“不要紧。”
可是小公务员却吓得惶惶恐恐，定不下心来。幕间休息时，他又去请求将军原谅。
次日他再专程去将军府上赔罪。第三天他又去向将军反复解释自己无意冒犯。将军终于被这种近乎纠缠的道歉惹火了，大叫一声：“滚出去！”
小公务员吓得全身发抖，倒头就死了。
太原心理咨询师：很多事情并不像我们想像的那么严重，很多压力也是无中生有，纯属想像。如果你总是疑神疑鬼，放不下心，一件小事也足以搅得你寝食难安。
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