( 1)老师,您好.我是个有交往障碍的人,我自己很难和人进行深入的交往,就是从来没有什么真心的朋友,都是泛泛而交,刚开始交往的时候,别人都很喜欢和我交往,可时间一久,别人都会慢慢和我走远,包括我自己也会和别人越走越远,最后就导致我不和别人交往,别人也没人和我交往,我成了孤家寡人了,很多次都这样,事后我会觉得别人有很多地方不对,我也有很多地方不好,现在我又要进入一个新的环境工作,这个工作是我经过千军万马挤过来的,我非常珍惜,工作我是不怕,觉得自己能力不差,就是和别人很难相处,特别害怕会重蹈覆辙,老师,求您帮帮我

太原心理专家成向东老师回答：
      你的担心不是多余的，正是你内心对自我的一个客观认知，人际交往的能力较差的原因很多，只要你愿意去面对目前的状况，不逃避不回避，发现问题你积极解决它就可以了。
建议：尽快找专业的心理咨询师咨询。好的咨询愿望和态度，一定让你能走目前的困境。
   (2) 老师,我经常无缘无故心跳加快而且很焦虑这个现象持续很久了该怎么办 
      太原心理专家成向东老师回答：
      没有无缘无故的结果，现在只能告诉你应对的办法，心跳心慌的时候不需要克制，该干什么干什么，如果已经影响你的工作/生活，尽快找专业的心理咨询或医院心理科咨询一下。
  (3)
    老师你好！最近老公和我总是冷战，什么事他又不说！一问就是沉默、沉默…事情的起因是前几天我正月经期不能同房，老公要我用手，可是我很不喜欢用手，而且那两天腰酸肚子痛很不舒服，当时我就回了他一句：不管什么事你就考虑到自己从不想想我的感受！他一听完脸色马上变倒头就睡，直到今天三天了还是这样！我实在不明白我错在哪了？为什么会这样？

  太原心理专家成向东老师回答：
    你不喜欢用手确实是存在的，用手确实你自己不会才生太多快感，说白了是为了老公的感受，用手是为了让老公能快乐,xi'爱是双方相互体贴的产物，你老公和你做哎的前奏，也是他不喜欢的，但为了你能开心快乐的和他在一起，他很努力。你没有认识到，所以老公才觉得委屈。他不理解。
建议：同房是夫妻相互关系、体贴最好的时机呀，你不仅错过了，而且表现出不愿意和不耐烦，如果老公腰酸腿痛，需要你按摩，你告诉他你不喜欢按摩，不去做，你觉得这个理由能让老公感觉理解吗？ 

     您好，　我今年16周岁，中考刚刚结束，我总觉得自己是个心理变态，无论是什么事都抱有偏激的想法，除了母亲以外我甚至觉得每个人都对我有偏见。举一个事例。就在今天。我母亲的姐姐也就是我的大姨，她教我练记忆力，她们都说大姨很疼我，我也一直这么认为的，但是不知道什么时候我的思想有了偏差。9行字我记了40分钟都没办法记下来。和意料中一样，我被数落的一无是处。不知怎么的我大姨提出要我跟我弟弟一决高下，然后我一样记不下来可是我弟弟却记的很好，看到他们得意的笑容我突然觉得自己给我的母亲丢脸了，我很努力了可是还是很想哭，我不觉得自己很笨，我很自卑他们都知道，他们要我自信可是他们同时也在抹杀我的尊严，我知道自己的想法错了，要怎么改变这样的心态，要怎么自信起来，我真的很无助。

太原心理专家成向东老师回答：
    “我不觉得自己很笨，我很自卑他们都知道”，这句话明显有矛盾。能表明你此时此刻的心境。其实没有人能抹杀你的自尊，自尊是对自我的认识结果，没有人能给予和抹杀你的自尊。

                                    本文来源：太原圆成心理咨询网