社交挫折的消除
(2011-08-16 22:12:36)
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荀子说:“人生不能无群。”也就是说,个人不能脱离社会交往而存在。可是在现实生活中,由于生理的、环境的、品德的、心理的原因,人与人之间往往很难进行顺利交往,社交挫折常常光临在我们的身上。对于社交挫折的消除,我们可以从以下几个方面着手。转变思想观念 在社会交往中,人们的交往方式逐渐地从封闭型交往向开放型交往转变,从被动型交往向主动型交往转化,从单一型交往向多样化交往转变,为此人们首先要树立开放的观念。其次要树立平等的观念,平等是达到最佳社交效果的桥梁,是建立和保持良好人际关系的基础之一。
要树立真诚和信任的观念,真诚是社交之本、友谊之基石,也是中华民族的传统美德,是打开人们心灵大门的神奇钥匙;信任则是建立良好人际关系的关键,它具有很大的影响力。人与人之间建立良好的信任关系,双方就会做出合作的反应,共同努力达到交往的最优效果,从而构成一个良性循环的社会交往过程。
加强自我认识 在社会交往中,要克服各种心理障碍,成功地与人交往,就应该了解自己,认识自己,即对自己的能力、兴趣、个性、价值取向有一个清楚、稳定而正确的认识和判断。自我认识的关键是正确评价自己,不仅要看到自己的长处和优点,而且对自己的短处和不足,也应有一个清醒的认识。讲究交往艺术 交往艺术很多,一般来说,最初4分钟尤为重要,在交往的最初4分钟里我们应该注意创造一种友好和谐的氛围,找到共同的话题,掌握好交往的火候和时机。其次要善于察言观色,全方位的观察对方一举手、一投足间的表情和姿势,从中洞悉对方的心理活动,倘若我们不留心观察,就无法了解对方,往往会导致人际交往过程中的“短路”。
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