幻想你在养成这个习惯后的美好生活

    促使一个人自然而自觉地去做一件事，背后很大的原因是“具体的成果”激发了强烈的欲望，这个欲望足够促使人坚持下去。在组织行为学中，就是“愿景”的建立，愿景越真实、越生动具体，我们实现它的可能性就越大。你想得到什么，就让什么在你脑子里每时每刻生动起来吧，那样你必然会努力得到它。

    立即行动

    没有配合行动的思想，最终只能停留在思想上。迈出第一步确实需要很大的勇气。你可以深吸口气，数三秒，然后立即开始行动。

    坚持下去

    从某种意义上说，成功其实就是简单地重复去做。很多人失败不是因为没有能力，只是被重复带来的无聊或者无望击倒而选择了放弃。那些笑到最后的往往是在日复一日的琐碎中坚持下来的人，让屡败屡战成为你的一种性格吧。