自我意识,培养健康心理,是指能帮助和引导学生正确地认识自己,恰当地评价和接纳自己,并有效地控制自己,从而形成正确的自我意识,在保持自尊和自信的基础上,有效地协调和发挥自己的行为,提高自己行为效果的一种辅导活动。健全自我意识是培养健康心理的良好途径。健全自我意识可以帮助和引导学生正确地认识自己,恰当地评价和接纳自己健全自我意识可以有效地协调和发挥自己的行为,提高自己行为的效果健全自我意识可以体验到自己的价值,建立持续的自尊和自信健全自我意识可以有效地控制自己,维护学业的成功。那么,如何才能健全学生的自我意识呢?
　　一、开展“超越自我”评比活动,为学生健全自我意识提供载体
     (一)创设机会,让学生感受成功1.让学生自己把握机会那些感悟力强、表现力强、自我能动性强的同学,通过自身的努力便能随时抓住机遇展现自己、宣传自己,从而获得成功的体验,并以此为动力走向更大的成功。一堂课、一次竞赛、一次班会,时时处处都使他们有机会拥有成功。为此,我们努力加强宣传,围绕“抓住机遇,做自己的主人,做跨世纪的主人”这个主题展开讨论,在各个领域渗透自我能动意识同时,学校还开展了丰富多彩的校园文化活动,努力为学生提供施展才能的舞台,为学生提供公平竞争的机会。
　　2.帮助学生创设机会并不是每个同学都能把握住机会,这就需要老师努力为学生创造机会。一次表扬、一次掌声、一次微笑,都会使学生获得成功的体验。生活之中、教育之中无处不存在着为学生创设成功的机会,这也是体现教师主导作用的最佳时机。
　　3.让学生充分感受成功(1)感受成功的喜悦,使学生信心百倍。大部分学生每天都在不同程度上进步着,但不是学生所有的进步都能被及时发现并得到充分的肯定,这样,进步或成功的激励作用也不能很好地体现出来。那么,如何最大限度地发挥进步的激励作用呢?就是让进步有形化,让学生感受到自己的成功所在,从而感受到成功的喜悦。我们通过自我总结、班会、评论会等形式让学生评价自己,让学生看到、听到、感受到自己的成功,从而增强信心,向更大的目标迈进,取得更大的进步。

                                     本文来源：太原圆成心理咨询网