催眠疗法（ｈｙｐｎｏｔｉｃｔｈｅｒａｐｙ）是指应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制患者的心身状态和行为，以达到治疗疾病或减轻症状的一种心理治疗方法。一、适应范围　　（１）焦虑紧张状态。　　（２）情绪性反应状态。　　（３）转换型癔症。　　（４）心身疾病如胃溃疡、高血压、慢性哮喘等。　　（５）睡眠障碍。　　（６）功能性疼痛。　　（７）儿童行为障碍如儿童注意缺陷障碍、儿童恐惧症等.方法与步骤（一）方法１．凝视法　　先让病人全神贯注地凝视前方的某一物体，数分钟后，医生开始用单调低沉的语言进行诱导，使病人逐渐进入催眠状态。如一次不成功，应重新诱导。２．倾听法　　让病人闭目放松，注意倾听单调的滴水声和节拍声。几分钟后，医生用单调低沉的语言进行诱导，同时还可以加上数数，使病人进入催眠状态。３．抚摩法　　嘱病人闭目放松，医生用手沿同一个方向反复、均匀地在病人额部、两颊以及双手上缓慢移动抚摩，使病人进入催眠状态。４．药物催眠　　某些病人用上述方法效果不佳时，可先用２．５％的硫喷妥钠稀释后静脉缓慢注射，等病人进入半睡眠状态后，再诱导进入睡眠状态。（二）实施步骤　　（１）向病人讲明催眠的性质、要求、目的、步骤，取得病人的同意和充分配合。　　（２）测定患者的易催眠性及暗示性。可用量表测定、嗅觉模拟、言语暗示、十指交叉暗示等方法。　　（３）实施催眠技术。处于催眠状态的标准：眼睑松弛下垂，数数字或回答问题时含糊不清、吐词缓慢，呼吸频率慢而深，肌肉逐渐松弛，整个意识清晰度下降。　　催眠治疗的疗程一般５～６次，最多不超过１０次，隔日１次或３日一次，每次３０分钟左右。

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