心理素质是女大学生人格建构的重要基石，它与道德素质、知识素质、能力素质、审美素质等一起构成完整的人格体系。现代社会充满了机遇与挑战，竞争的剧烈、事业的艰辛以及生活节奏的加快，给每一个希望把握人生、赢得发展的人提出了很高的要求。一个没有良好心理素质的人，不可能获得事业的成功。所以女大学生的成才与发展，既取决于社会经济的发展和社会文化观念的转变，又取决于她们自身的努力。只有用努力来弥补由社会因素所致的后天失调，消除心理障碍，才能在矛盾冲突中为自己的理想开辟道路。
（一）提高心理素质心理健康将成为人才的必备素质，因为面临瞬息万变的市场竞争，人们的心理压力会越来越大。根据女大学生的心理特点及其特殊的发展规律，促进她们更好地发展是高等教育义不容辞的责任和义务。（二）正确认识自我女大学生在现实学习生活中，有许多人往往不能正确认识自己，她们对自己评价过高或过低，从而产生心理负担。评价过高会导致其盲目乐观、自以为是，这种自满心理不利于她们自身的发展，而评价过低又会导致自卑心理、埋没自己。因此必须唤醒女大学生的自大我意识，帮助她们加深对自我的理解与把握，认清自己的优势和不学生足，提高自信心，明确作为知识女性的价值和尊严。开发非智力因素女大学生能否成才的关键在于主客观条件能否有效地结合。在同样的客观条件下，取决于自身的智力因素和非智力因素的共同作用。女大学生之所以能入大学深造，可见她们的智力因素都不错，然而在大学四年里或走上社会工作岗位后，不少知识女性与当年的男性同窗们差距拉大，究其原因在于是否具有良好的非智力因素（事业心、进取心、意志力、处世与使用能力等）的开发。（四）培养健康的生活情绪健康的生活情绪，是指受外界所引起的，其强度与引起它的情境相称，作用时间随客观情况而转移的正常的情绪反应，它包括积极的情绪和消极的情绪。