本文摘自 太原圆成心理咨询网

    满足是爱的征兆，一个沉浸在河中的人，无时无刻不是在满足人们都将随岁月而消逝。肉体会日渐腐朽，肉体无法保持新鲜，它时时刻刻都在老化，内在核心却是新鲜和年轻的。我认为，生活有两种类型：一种是恐惧的取向，一种是爱的取向。恐惧取向的生活从不能带你进入深度的关系。你依旧害怕，别人就不可能、不被容许完全深入你的核心。由于你对别人设有界限，所以障碍接踵而来，一切都停顿。以爱为取向的人是虔诚的，他们不怕未来、不怕结局和后果是什么。他们是活在当下片刻的人。别担心结果，那是恐惧取向的思维。别考虑结果会发生什么，只要活在当下，并付诸行动，不要精于计划。一个恐惧取向的人总是在推测、计划、安排、防御，他在这条路上会迷失一辈子。有个老和尚，在他临终的那天晚上躺在床上说，他已经挨不过这个晚上了，所以他的追随者、门徒都来了。有一个学生，当他听说老和尚将要离开人世，就跑到市场去。有人问“师父就快过世了，你为何还跑到市场去？” 那学生说：“我知道师父喜欢吃一种特别的蛋糕，所以我特地去买。” 要找到那蛋糕是困难的，因为现在已不流行，他弄到手了。每个人都很担心，如同师父还在等着一个人，睁开眼睛看，又将眼睛闭上。当那位老门徒进来的时候，也说：“你来了。蛋糕在哪里？”
     学生拿出了蛋糕。垂死的师父手上拿着蛋糕，他已经很老了，但他的手没有颤抖。有人问：“您已经这么老了，就快断气了，手为什么不颤抖？” 师父说：“我不曾颤抖过，因为恐惧并不存在。我的身体是老了，但我的心依旧年轻，即使身体死去，我的心也将保持年轻。” 他咬了一口蛋糕，津津有味地吃起来。有人问：“你最后的愿望是什么，师父？您很快就要离开我们，要我们牢记些什么呢？” 师父笑着说：“是的，这蛋糕很好吃！” 这就是一个活人所说的话：“这蛋糕很好吃！”甚至连死亡都无关紧要，下一刻是没有意义的，眼下的这个蛋糕如此美味，只有你完全处在当前这个时候，你才能够爱。爱如同稀有的花盛开，偶尔才会发生。