加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

烦恼的成因与过程

(2010-05-21 22:41:22)
标签:

太原心理医生

太原心理咨询

太原圆成心理

心理咨询师

太原圆成

杂谈

本文摘自 太原圆成心理咨询网

   有一个大家非常熟悉的故事。有两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到了那口黑乎乎的棺材,其中一个秀才心里立即“咯噔”一下,凉了半截。心想:完了,真触霉头,赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是,心情一落千丈,走进考场,那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去,结果,文思枯竭,名落孙山。另一个秀才也同时看到了,一开始心里也“咯噔”了一下,但转念一想:棺材,噢!那不就是有“官”又有“财”吗?好,好兆头,看来我今天要鸿运当头了,一定高中。于是心里十分兴奋,情绪高涨,走进考场,文思如泉涌,果然一举高中。回到家里,两人都对家人说:那“棺材”真是好灵。
        第一个秀才之所以得个名落孙山的结果,是因为他考场上文思枯竭,而文思枯竭是因为情绪不好,情绪不好又是因为他看到令他感到“触霉头”的棺材。另一个秀才之所以金榜题名,是因为他考场上文思泉涌,而文思泉涌是因为情绪高涨,情绪高涨又是因为看到令他感到“好兆头”的“官(棺)财(材)”。这个故事说明了事件本身并不是影响一个人情绪好坏造成烦恼的直接原因,对事件的认知评价才是其真正的原因

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有