为了确保学生周末有足够的时间进行身心调整，以便以更好的状态投入下一周的学习，非毕业年级的学生周末都不再上课了。这样一来，学生周五晚上就可以离开学校回家休息了。本来学生认为可以真正享受一下周末的快乐时光，但学生带回家的却是各科布置的周末作业，被压得几乎喘不过气来。更加糟糕的是，这些作业的设计也并非精品，而是一般性的每周一练。按每个学科需要30分钟来算，那么总时间将要花四到五个小时来完成。当学生完成所有学科的周末作业时，剩下可以由学生自己支配的时间就所剩无几了。据了解，有些学生甚至把周末的作业拖到周日晚上晚自习时才匆匆忙忙地应付一下，要么就走捷径，直接采用“拿来主义”策略，把其他同学的答案一抄到底。如此看来，这样的安排实际上是一种变相的延长学习，是课外的另一种疲劳战。难怪学生感到周末的压力更大，一想到周末的作业所有的兴趣都荡然无存了。

   从学校管理的角度来看，其用意是非常清晰的。这样的举措主要还是担心学生周末会把所有的时间都拿来自娱自乐，白白浪费了本来可以拿来学习的时间。面对着这样的问题，是“放”还是“收”，是让学生自主调控还是学校统一控制，学校也很纠结。以下是几个值得思考的问题：

思考一：是让学生放松调节还是增负加压？毫无疑问，周末的主要作用还是让学生放松调节为主，而不是继续增负加压。试想一下，学生在正常的学习日（周一到周五）已经是夜以继日地学习，所以到了周末自然就会感到身心疲惫。如果各科继续给学生布置作业，那么学生又何来放松休息的时间？如果周末都无法调节放松，又还有什么时间可以安排呢？

思考二：是让学生选择性学习还是限制性练习？当然，对于学生来说，主要的任务还是学习。就学习的层次来看，有选择性的学习和限制性的学习。因为正常的学习日已经被学校的课程表统一了，所以是属于一种控制性的学习。而周末的学习应该是一种选择性学习，让学生有针对性地选择自己真正需要的学习内容。例如可以是基础性的查漏补缺，也可以是单项的强化练习，甚至是拓展性的阅读。

思考三：是让学生全方位平衡还是单一性调控？对于学生来说，周末当然希望能够实现全方位的平衡而不应该是单一性的被控制。如果学生周末的时间基本上都花在学习上，那么他们的身心平衡就成了空中楼阁或是纸上谈兵了。按理来说，周末起码保证学生有半天甚至是一天用来进行身心调节的，例如看一场电影，去一次书店，进行一项自己喜欢的运动，陪父母到美丽乡村走一趟，帮父母做点家务等。

思考四：是带有指导性的学作业还是任务式的练作业？从有效学习的角度来看，理想的学习应该是在老师指导下的作业。

1.反思性作业：指导学生对一周出现的错题（包括练习或测试中出现的错题）进行反思纠错，并建立个人的错题本，对错因进行自主分析和自主纠错；

2.发现性作业：对一周各科的重点知识进行复习回顾、归纳与整理，在此基础上尝试发现带规律性的问题；

3.巩固性学作业：在反思、发现的基础上，根据个人的实际需要做一些巩固性的作业。

4.拓展性作业：对于优秀生来说，则可以做一些拓展性的作业，特别是课外阅读方面的作业。

5.平衡性作业：学生要根据自己的学科实际，对相对薄弱的学科进行查缺补漏，弱项强化，力求平衡。

  几点建议：

 1.高度重视学生周末的身心状态调节。一方面要理性、科学地、指导学生进行有效的学习（如：给学生列出学科的周末学习指南）；另一方面又要保证他们有适当的时间进行调节性的文体活动。

 2.高度重视学生周末的课外阅读。为学生列出一些必读的书目或推荐一些较好的期刊。对于在校学生来说，最缺乏的就是课外阅读，所以周末要适当补上课外阅读课（尤其是语文和英语）。

3.不要把所有的希望都寄托于周末。不要期待周末能弥补平时学习所有的不足。强化周末的调节功能，弱化周末给学习施压的意识。

4.聚焦课堂，重点关注有效教学，向40分钟要质量。认真落实正常学习日的学习常规，设计高质量的同步练习，尽量减少学生的周末学习负担，让学生高高兴兴回家去，轻轻松松返校园。