养生热的冷思考：谁颠覆了中医的养生法

　　                  文/梁迎春

　　不知何时养生热开始升温，这几年各种方式的养生宣传铺天盖地，各种道行的“养生专家”层出不穷。不难看到，很多人食补与药补乱搭配，一些疑难杂症的偏方真是闻所未闻。以至于，尝试生吃蔬菜才知道会至腹泻，生吃海鲜会导致中风，胡乱搭配更能使一些病症加重。痛定思痛，是我们对养生的知识不了解？还是专家们太过于权威？到底是谁颠覆了中医的养生法呢？
　　树立正确的养生健康理念很重要
　　关于养生的一些稀奇古怪的理论，之所以有立足之地，并存在很大的流行空间，主要原因在于我们没有树立正确的养生理念。最为我们熟知的，是台湾的号称“排毒教父”的林光常，自称是医师、教授，出版了《无毒一身轻》等书，在社会上引起热销。在各地做广告宣称，只要吃他的排毒方子就可以治愈癌症。天津刘弘章号称“刘太医”，制卖假药致使无数患者上当受骗，他在伏法时说，“买药者都被骗啦！我也被骗啦，自己只负责写书，对于卖药的事，并不知情。”还有自称是“国家卫生部首批高级营养专家”、“中华中医药学会健康分会理事”的张悟本，一个渴望出名的“江湖术士”，他的理论并不符合中医理论，可为什么会有那么多的人受害呢？原因很简单，中医就在我们身边，可我们了解多少呢？盲目追求健康才会被骗，那些所谓的“专家”才会有生存的土壤。
　　传播养生理念需要我们的意识普遍提升
　　现实生活中，很多人手里有个“治病良方”，就到处宣传，更有甚者四处打听治病的方子，这是“治病良方”广为传播的主要原因。实际上这些“治病良方”，有多少可信度呢？在笔者的居住地，曾经有一段时间流传生吃蛤蟆能治癌症，一时间很多的癌症患者及家人四处抓蛤蟆。岂不知，蛤蟆学名蟾蜍，它身上有价值的中药材只是蟾酥和蟾衣两种，而且都需炮制后，方能服用。患者治病急切的心理，大家都能理解，但如此草率地生吃这种毒物，不但起不了治疗的作用，反而会加重病情。中医讲究的辨证论治，并不是一种疾病，用一个方子就能治好。要根据病症的初、中、晚期辩证加减，况且不同的患者，病因病机各不同，所采用的方子也各不同。一个方子能包治百病，岂不是天方夜谭？
　　促进全民健康还需养生科普知识的普及
　　养生热潮一浪高过一浪，追捧养生专家及乱传治病方子的问题，说明我们养生保健的意识上去了，这是一个非常好的趋势。但全民健康的促进还需医疗科普知识的普及，因为中医养生法体现在方方面面，养生的方子也是数不胜数，种类之繁多也令很多人辨不清楚，也就容易受“专家”误导。在这非常时期，应该由卫生部门建立科普知识宣传机构，深入到民众当中，提供高质量、高水平的科普知识。那些非法的养生宣传及出版书籍，一定要增加打击力度，才能杜绝颠覆中医养生法的根源。
　　随着天气的变暖，全国很多的城市、社区都举办了春季养生讲座。相信用不了多久，各地都将具备专业完善的健康信息服务，全民养生健康将是一片晴朗的天空。

　　梁迎春
　　2012年4月15日08点27分。