外面寒冷的溫度，總是會讓人想到「家」的溫暖感，尤其是忙碌了一整天，拖著疲憊的身軀回到家，打開音響傳來慵懶爵士歌手溫柔的歌聲，感覺身上的壓力，就這樣輕盈的被帶走，並點上我最愛的香氛蠟燭，從聽、嗅覺的感官當中，沈澱一整天雜亂的心情，也會好好利用放鬆時刻，透過敏感的指尖，觀察我的肌膚今天需要什麼樣的保養？

　　到了冬天，最容易發生手腳冰冷的問題，小臉蛋也會變得暗沉許多，每次在做基本保養前，我都會先為肌膚好好的「按摩」，加強肌膚的吸收力，這樣後續的保養才能發揮事半功倍的效果。其實冬天為臉蛋按摩真的很有用，不論是浮腫、暗沉或熬夜，只要靠著按摩，菜菜子的臉色問題都能獲得改善，而且手法也不難，只要選用一瓶延展性高的乳霜（記得，要乳霜喔，滋潤感才夠！），由兩頰內往外、下往上的推、提，一方面增進血液循環的速度，也能讓肌膚更有緊實感，而這也是維持我紅潤小顏的不二法門。

　　當肌膚得到適當的保養，心靈也需要保養的喔！我很喜歡輕音樂或是爵士音樂，發現音符也很有安撫情緒的效果。報紙報導有說，情緒不好、壓力過大是會造成斑點、老化的問題發生，尤其是經濟景氣不好，大環境都很低迷的狀況來看，一定要尋找出能讓自己開心、快樂的方法，才能開心的面對每一天、肌膚也會變得越來越漂亮！