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紫薯糯米饼奶酪馅蔬菜丁彩色 |
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这是墨尔本第六次封城,7天+7天+14天,官宣封至9月2日。封城期间,尽量减少外出购物。家里有现成的食材,紫薯,糯米粉,玉米、胡萝卜、青豆粒,奶酪,黑芝麻等,决定用紫薯糯米粉做面团皮子,彩色蔬菜粒和奶酪当馅料,做一款彩色奶酪馅紫薯糯米煎饼吧。
食材:
紫薯泥400克,糯米粉200克,玉米、胡萝卜、青豆粒200克,奶酪丝200克,少许盐,少许白胡椒粉,沸水100毫升,黑芝麻适量。
具体做法:
1、紫薯去皮,煮熟后趁热压成泥,加入糯米粉,再加沸水搅拌均匀,揉成光滑的面团。将紫薯糯米团分成20等分,作为面团皮子,为防风干,可在上面盖上湿布或保鲜膜。
2、将冰冻的彩色蔬菜粒用沸水烫一下,控干水分,再加入切小丁的奶酪,少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀,分成20等分,作为馅料。
3、取一份面团,搓圆按扁,捏成碗状,包入馅料,收口压扁;两面稍微撒点水,再撒上黑芝麻,
4、用煎饼铛馅饼挡,或者平底锅开中小火,放少许油,煎至饼软熟透,两面微黄就行。
香甜软糯、营养丰富的彩色奶酪馅紫薯糯米煎饼完成啦,简单易做,趁热吃非常好吃。
几点说明:
1、紫薯泥一定要趁热加入糯米粉和沸水,以增加糯米粉团的粘性。喜欢甜食的,也可以加入一些30-60克白糖。
2、蔬菜小丁可以用其它自己喜欢的蔬菜替代,我从超市买的现成的3合一的蔬菜丁,方便使用。