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酸奶蒸蛋糕及其它三款蒸蛋糕的具体做法

(2017-09-23 17:53:16)
标签:

酸奶蒸蛋糕

南瓜蒸蛋糕

可可芝士蒸蛋糕

双色夹心蒸蛋糕

分类: 美食药膳保健品类
一、酸奶蒸蛋糕


入口滑嫩绵柔,吃起来清爽不油腻。做法超级简单,赶紧试试吧!

材料

低筋面粉200克,鸡蛋4个,原味酸奶160克。

做法

1、四个鸡蛋蛋黄分离


2、酸奶加入适量食用油(怕长胖的MM们可以不用放油哦!),酸奶加油充分搅拌均匀


3、搅拌好的酸奶加入两个蛋黄继续搅拌


4、蛋白加糖分三次加,打出成奶油状备用


5、把之前打好的蛋白加入之前的蛋黄酸奶搅拌均匀


6、倒入模具里蒸上20分钟即可


7、出锅咯,把它切成小块小块的摆盘


是不是很有食欲啊,关键是很适合减肥的妹子们使用,宝宝也可以吃,里面没有任何的添加物,自己做得吃得也比较放心。

二、南瓜蒸蛋糕


材料:

南瓜200克,鸡蛋两个,面粉40克,白糖45克

做法:

1.南瓜切成块,放在微波炉转熟。然后过滤200克

2.蛋白分次加入白糖放入无油无水的容器中打至硬性发泡,打蛋盆倒扣不倒

3.南瓜泥加入两个蛋黄

4.搅拌均匀后,再加入过筛的面粉

5.搅拌均匀

6.再加入蛋白

7.用刮刀自下而上成均匀的面糊

8.倒入活底蛋糕模具中

9.上蒸笼,盖上保鲜膜,蒸38分钟左右

10.蒸好后,会涨高一点

11.取出从蛋糕底部将蛋糕取出来

三、可可芝士蒸蛋糕


材料:

A料:180g牛油,20g可可粉,150g幼糖,3个蛋,120g面粉,1茶匙发粉

B料:250g奶油乳酪(Cream cheese),60g幼糖,1茶匙香草精,1个蛋

做法:

1、搅打牛油和糖,然后逐个加入蛋。

2、加入已筛过的所有粉类,拌匀。

3、在另一盆里搅打B料中的奶油乳酪和糖。

4、然后加入蛋和香草精,再打至轻发。

5、A料分2份,一份倒入烤盘里,放入已烧开水的锅里蒸15分钟。

6、再倒入B料,蒸20分钟。

7、把另一份Al料倒入,再蒸20分钟。

小诀窍

放入冰箱,口感会更好哦~

四、双色夹心蒸蛋糕


材料:

A料:低粉100g,可可粉10g,泡打粉1茶匙,鸡蛋3个,糖100g

B料:低粉100g,泡打粉1茶匙,香草精适量,鸡蛋3个,糖100g,牛奶3汤勺,色拉油3汤勺,红豆沙适量,糖粉和可可粉适量(最后装饰用)

*特殊工具:深底点心铁盒(方形或圆形均可),铁盒底部最好垫层油纸(或锡箔纸刷层色拉油),盒子四壁刷层色拉油。

做法:

1、A料的面粉、可可粉、泡打粉过筛备用;B料的面粉、泡打粉过筛备用;

2、牛奶和色拉油搅拌匀后平均分成两份备用;

(此时要将蒸锅准备好,蒸锅内加足水,水开后可关小火备用)

3、取一无水无油干净容器,将材料中的其中一份鸡蛋加糖,隔盆热水打发至原来的2倍样子;

(有经验的可将A、B料中的鸡蛋、糖一次性过打的,初学者最好按步骤将A和B中的鸡蛋糖分别打,以免分配不均)

4、任意取A或B的面粉将其拌入,用塑料刮刀兜拌匀后,将2中的溶液倒入一份拌匀后倒入铁盒,铁盒在桌上顿几下震出气泡;将铁盒子放入蒸锅,开大火,蒸15分钟左右;

(趁蒸的时间,将第二份鸡蛋打发,拌入面粉后备用;香草精可与2中的溶液同时放入)

5、打开蒸锅将红豆沙用勺子抹平,注意边缘要留少许位置不用抹;(如果你的红豆沙太干的话,可用少许水预先稀释一下方便涂抹)

6、倒入另一份面粉蛋糊加盖蒸15分;

7、铁盒子倒扣取出蛋糕后切块,按自己喜好撒些可可粉或糖粉即可。

小诀窍

1、建议用小点的盒子,我用的盒子有点大,所以在做第二层的时候中间的红豆沙都盖不住,蒸好后中间部份还是稍微可以看到些红豆沙。

2、A、B材料中鸡蛋和糖最好分别打发。

如果觉得内容还不错,记得要分享啊!

来源:美食菜谱网

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