姐姐打来电话，别无他事，就是告诉我父亲恢复得很好，已经可以下地慢走了。她的语气很平缓，似乎在分享喜悦又没有喜悦的情绪，更像是一件事情的完结。我不知道她的内心是什么感受，但于我而言，这次的意外，让我发现自己开始在用新的方式和角度去解读父母的行为，在他们多年复一日的模式里，读懂以前未懂的部分。

记得当初得知父亲病时，打电话回去告知自己会请假回去。父亲说：你回来做啥，你来了，我的腿该肿还是肿，该痛还是痛！母亲在边上抢过电话说：你想回来就回来嘛，没回来看看，心里过不去……两人一个白脸一个黑脸，像唱双簧似的。

父母和过去一样，没有太多变化，但我的感受和过去全然不同，过去总是照单全收，一边理性告诉自己父母是出于好意，不想自己来回跑太辛苦，一边继续受父母传递的各种情绪的影响，内心会纠结于“我没用”“不被需要”等情绪暗流。但在那一刻，我发现自己几乎没有起过这样的心，而是能清晰地觉知到各个部分并快速进行分捡处理。这种处理过程完全不同于“大脑知道但心里难受”，而是内外一致。同样的体验在回家时与父母的相处过程中反复出现。

回到家后发现母亲一早就为我做好了各种我爱吃的腌菜，瓶瓶罐罐地摆在厨房柜子下，她说：想着你年底会回来，先给你做好，我们的改天再做……我依稀记得以前与母亲的一些不快，但现在我能接收到，在她有限的能力里的真实的爱。

我们都希望能获得高质量的爱，但父母的爱里总有着其个人私心或不足，他们有限的爱常常混杂于各种评判、指责甚至伤害中，我们不去处理伤痛的部分，就很难有分层解析的能力，只能囫囵吞枣般全盘接受或否定，这样并不能汲取到爱，因为杂质太多。

我们习惯性用大脑或外界标准来汲取“爱”，亦不能真正感受到爱，爱是心灵之物，纯净透澈，没有经过梳理和重新整合，我们只能混杂地、无奈地、委曲地、内疚地、愤怒地爱或被爱。

理顺了成长过程中的磕磕碰碰，逐渐形成越趋完整的自我信任，对于自己各种情绪的结点了然于心，不知不觉中获得了对情绪（行为）的分解能力，就能汲取所需照料自己，懂得照料自己方懂得理解他人。

不用太努力、不用太勉强，不用经过多少思考、过滤，自然而然地，就读懂了父母爱。同时，也能自然而然地，给出更纯净的、无暇的爱。