心理咨询室的故事
(2012-01-04 17:07:28)
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心理治疗个案心理咨询室投射杂谈 |
心理咨询室里的故事具有极大的私密性,咨询室里的事情,出了咨询室的门,就不被了解。心理咨询工作里会接触到各式各样的人,各种各样的事情,觉的、普通的、离奇的、不可思议的……
1、公情——咨询室里的泪水
有人好奇,咨询师会流泪吗?当然会。随着个案的经验积累以及咨询师的自我成长,到了一定的程度确实会“见多识广”,但并不代表会炼成“铁石心肠”,相反,会让咨询师的内心更为柔软和广袤,同时也更易感。咨询室里的泪水,弹奏出的是心灵的共鸣和理解。
咨询室里,大恨不少,大爱也多。有些咨询时的眼泪,可能有着咨询师自身的情结,“在别人的故事里流着自己的泪”,但更多的眼泪,却是因为爱。这一种称之为“公情”。简单说,谁遇到了,谁听到了,都会被感动、感染。这或者也是心理咨询的职业魅力所在:探访的,是最隐蔽的心事;接触的,是心灵里最真实的一面。
2、保护
就像老司机,架龄越长开车越小心,接越来越多的个案,胆子没有变大,反而谨慎了,越坚信治疗从保护来访者开始。有一个案,在咨询室里流足三小时的泪水,心中的沧桑似乎在这样的时刻得到表达。当人在爱里,亦是最脆弱的时候。面对难得畅开的心扉,最需要的是安全。
就像一位来访者说的:有些侵入性很强的治疗,确实让身体有刹那间的轻松,但是,过后感觉很空虚,内心就像一个被一倒而空的杯子,不知装什么下去。
还记得另一位个案的感受:做咨询后,我觉得自己被一件接一件地脱去了衣服,至今,仍没穿上……
不为治疗而治疗,不过度治疗,不自以为是地施以治疗。这样的领悟,不能来得太迟。
3、投射
在一次婚恋讲座结束后,一个来访者追寻而来,但却不接受我作为她的治疗师。她告诉我:你看起来这么幸福和简单,我不忍心让你接受这些痛苦,这样于心不忍。我回复她:幸福不是偶然,你可以有自己的选择。
在咨询过程里,什么样的对话都有可能遇上,这是个典型的投射。那个她语言里“幸福而简单”是她的理想的自我,这可能是她最初最美但亦最不真实的阵地。
在一次沙龙成员聚会结束后,大家各自散去,顺道送一位成员到地铁站,看着她消失夜色中的身影,孤独冷清。知道她的故事,或者此刻她的感受亦是如此,但知道这份感受是自己的投射。每个人都有一份属于自己的孤独,在别人的身上寻求一致,才不会太过于单薄,而容易有承受的勇气。
4、迂回
心理咨询很像打太极,呵呵。这不是咨询师乐意的。每个咨询师都希望自己的个案更快地好起来,可以离开咨询独立成长,而不是依赖。防御是每个个案都有的能力,当阻抗太强时,咨询师就只能退一步,寻找其他途径,迂回再找时机前进。
有些个案看似很开放,但内心却像铜墙铁壁般,这时硬碰硬只会徒劳无功,甚至会造成再度创伤,因为越强的防御,其内在就越是虚弱。于是只能等待。
另一种类型的防御像棉花,看着很和善,但任何东西进去,都找不到着力点,如泥牛入海。这类型的个案常常礼貌地微笑着告诉你:“不知道”和“没感觉”,然后“老师您请说”……令你有种“不打笑脸人”的无措。
5、惊喜
有时个案,总给咨询师带来惊喜。心理咨询带来的受益会在多年后仍保持其影响。一些早已结案的个案,也可能在你已经忘记的时候,突然给你一个问候,告诉你近况,以及表达其真诚的祝福和感谢。这是职业带来的无形的价值。
有些个案,令人感觉进程缓慢,甚至怀疑咨询是否有效时,突然告诉你:我发现当我自己改变时,周围的世界也跟着变了。这样的领悟,在我完全意想不到的时候,个案经验到并理解了。改变前的酝酿、发酵,相信个案储藏的能量,时机到了,自会成长。