维情维爱
(2011-10-25 10:17:36)
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维情维爱情感心理咨询旁观者清 |
分类: 婚恋情感 |
咨询室里,经常有婚姻咨询个案会问我:如果换成是你,这婚你离还是不离?
这话对于心理咨询中的中立原则是个“陷阱”,稍不注意就给了个案心理暗示。这也是个案的常见状态,当自己不知道如何选择时,就希望有个权威的意见,可以帮助自己从等待的忧心状态中解脱。
当人陷入困境,情绪到了高峰,最常见的就是想快刀斩乱麻,希望着这手起刀落,可以干脆利落、痛快淋漓。然而,情感,本身就是有着藕断丝连的特质,不是简单地用理智去控制、去左右,就能置身事外。因此,对于情感,旁人的好意也好,亲人的苦口婆心也罢,只要有内在动力在,谁亦无法将其干净地剥离,更不是咨询师的“建议”所能决定。
难道咨询师就没有自己的价值取向?只是一味的风吹两边倒地左右逢源吗?
是因为尊重。
旁观者清,相对于旁观者,咨询师还看到了个案的情感里的动力所在,明白个案有自己的需要和方向,唯有尊重当事人的内在需要,陪伴个案一起探索、等待,才是对个案最有益的方式,并且咨询师也相信,个案最终有能力处理好自己的问题,能够做出对自己最好的判断和决定。这也是心理咨询的真谛所在,授人予渔。
在任何一段断不了的情感里,都是情与爱在维系。但对于处于负面情绪的当事人眼里,只有恨和怨。就像失去平衡跷跷板,只看到了一边,当另一边最终落下时,当事人,收获到的是悔与痛。
面对这样的情感状态,尊重情感的实相,帮助当事人维持好宝贵的情与爱,自然是咨询师的风格之一,亦是一种对当事人最诚实的关怀。
情感不是一个能独立核算的过程,有着千丝万缕的关系,这是一种自然的过程,今天人为地硬生生地切除,看似潇洒,其实残留的情绪仍然暗自滋生,影响着日后的生活。
走过,方知路远。咨询师做的,就是在这样的过程里,陪伴、支持、等待来访者,经历——懂得——成长。