亚运会就要开幕了，那天老公特地和我说，这周末哪都不去，在家看亚运，饭也在家吃，再买点好吃的零食，可以边看边吃。哎呦喂~ 这位大爷说了咱就得照着办啊，周末两天6顿饭，每顿饭吃什么，家里有什么，还需要买什么，买点什么磨牙零食。。。上班直走神，忍不住溜出去逛了趟超市，菜倒好办，咱这肚子里一肚子的菜谱。可零食寻了半天不知买什么，现在正在闹植物奶油害，这甜的一类的都不太敢买呀。。。忽然看到了这包玉米片，心里有了主意，马上拿下！


     玉米的营养就不必说了，这个玉米片单吃味道比较硬朗、粗糙，我做了一个橄榄油的香草酱，占着这个吃味道大不相同，而且里边还放了松仁、大蒜，非常好吃，老公赞不绝口，这不亚运会还没开幕呢，玉米片已经吃了一大半了。这个酱还可以抹面包吃，可以拌意大利面吃。在外边餐厅吃意大利菜时，经常在主菜上来之前，上点面包佐这个酱。这次我用的香草是罗勒。罗勒具有疏风行气，化湿消食、活血、解毒的功效。还富含维生素。

    橄榄油富含不饱和脂肪酸和天然优质维生素E，可以分解体内脂肪，松仁健脑，大蒜防癌，玉米是粗纤维，这些东西当做零食吃，健康又美味。为亚运加油，吃健康小食，是俺家这周末的主题。而且，玉米片还有果腹的作用，饭就可以少吃一点，那就可以顺便减肥啦！