最近看了一篇题为《破灭推杆的三个神话》的文章，对许多教学书籍上都写着推杆需要遵循三个原则，即平直后摆、上杆要低和上杆动作尽量慢，提出了挑战，称之为“这只是三个容易破灭的神话。”哇，不得了，这可是颠覆传统啊！

★关于平直后摆

平直后摆，即杆头运动路径与地面平行，这个容易理解。推球如同其它杆击球，基本都是绕轴的圆周运动，如果非要杆头平行运动，手部一定会有多余的补偿动作，尽管推杆动作很轻微，但还是会有影响的。但我还是得到启发，推杆动作尤其是上杆的幅度要尽量小。

★关于上杆速度要慢

上杆速度要慢，其实这是被迫的。我也看到Pro们推球的节奏是很快的，甚至有时候会认为是在敲球。我即便是想效仿Pro，可是却怕打不中甜蜜点啊。这里的核心是保持推杆的节奏，以便“击球就不会太突兀。”

★关于上杆要低

上杆要低，即挥杆时紧贴地面，以使球杆前移并在触球的时候向上运动。这时球位是靠前的，即在站位中间的前方。

文章认为，在杆头抬升的情况下触球，球是贴紧地面前移即滑动8-10英寸，甚至小球会跳跃两次，这个跳跃会导致小球偏离滚动的正确路线。而减速下挥，球会在2-3英寸距离内有一个很小的滞留，之后才开始滚动。

文章指出，推杆的重点是让球尽早的滚动。如果你能够在挥杆的最低点击球，那么你的击球将是稳定的。

所谓最低点，应该就是人体的中心线，也就是按《破灭推杆的三个神话》的方法，是应该把球放在人体的中心线上。这确实是与我原先接收的信息不一样，我最近看了《高尔夫红宝书》的中英文权威版，在第83页也是这样写道，“球的位置要放在左脚脚后跟的延长线上”。

这究竟是咋回事呢？经过一段时间的踹摸，我找到了“中庸”之招，一是“两脚稍向外打开约20度”；二是“重心放在左脚”。这时既可以实现“球的位置要放在左脚脚后跟的延长线上”，又可实现“在挥杆弧度的最低点触球”，而且在推球时感觉身体不会晃动。不知对否，还要提高实践检验。

好了，今后我就按照以下方法来推球，“抛弃平直的、低而慢的后摆动作，以轻微弯曲的弧度，并以一定的速度和节奏后挥，在挥杆弧度的最低点触球。”