俺一向都有阅读《高尔夫》杂志，喜欢《YOU GAMS（技术战术）》、《LESSONS（个人课堂）》和《SHOP（装备）》等栏目。博友小楼听春雨提到的关于挥杆三种轨迹的文章，俺在杂志今年10月号也阅读了并做了测试，杂志上登载的标题是《探索完美挥杆》。

尽管俺觉得挥杆的三种轨迹除了与手臂上下肢比例有关外，也许与手臂的肌肉、柔韧性有关。但是俺属于高挥杆平面的测试结果还是准确的，因为俺采用“高举高打”时，感觉上杆曲腕特别顺，击球效果也会好些，连身边的球友都是这样认为的。

前些时候，台湾的某资深人士向俺传授了两个秘技，一是瞄球时脊柱角度大些；二是以右肩“压”下去来下杆的挥杆方法，这与文章之谈“不谋而合”，文章提出，对于于高、中、低轨迹球手，应该分别利用肩膀、躯干和髋部的转动来带动球杆。看来，这位专家一定是高轨迹球手。

文章中的一段话十分精彩，“关键在于，上杆时不要对抗自己的本能。找到正确的下杆轨迹更加重要。如果你能够找到正确的下杆轨迹，你的击球马上就会大为改观。”

至此，俺感觉到莫大的鼓舞，首先是台湾的某资深人士也是高轨迹球手，更为重要的是本-侯根提出的单一平面就是高轨迹平面，俺就按这个方向练！