向肥肥高球教练讨教
(2011-04-03 22:23:35)
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在博客结识了肥肥高球教练,知道他周六在广州仙村球场教球,特意约了昨日到球场讨教。
一见面感觉肥肥高球教练比照片帅多了,一米八、九的身高,看样子就是四十岁样子,交谈中教练说他准备打常青组,甚为惊讶。他几岁,还是问他本人吧,应该比我小。
肥肥高球教练是香港人,姓温,球场的人一般称其温生或温教练,先从事调杆,后再加入教球行列,目前在穗港两地从业。
见面寒暄几句后,温教练就与我聊起了高球,他很健谈,既说自己,又问了我的情况,态度很诚恳、和蔼,我认为这就是他的教学方式,在互相无拘无束的交谈中,他可能已经对他的教学对象有了基本了解。
大概20分钟后,一声“我们一起去打打球”,不是“我们去上课”,也不是“我看看你打球”,我们就从室内移到室外,教练先打了几个球,接着就是我打几个球,就这样开始,教练为我的铁杆开了以下的良方:
——右手握杆要确保杆不会从手中滑走。我的理解:挥杆过程还是存在“暴力”,要保证“枪不离手”;
——瞄球时杆头尽量接近球。我的理解:从哪里来,回到哪里去;
——起杆的节奏要加快。我的理解:起杆和下杆节奏要匹配,起的太慢就会用下的快来弥补。怪不得球僮经常说我击球太快了;
——下杆要从下向上依次转动。我的理解:教练讲了投掷的原理了;
——下杆时手的加力要提前。我的理解:教练讲了汽车加速的原理了;
——击球时要把球杆插进球与地面间。我的理解:把球挤压;
——自然地完成覆手动作。我的理解:曾经一直纳闷,空手和空挥都可以覆过去,但击球时手一“覆”球就“钻”左了。曾在《“礼”论高尔夫》中听说了覆手是自然动作,现在更明白了。
效果:正如教练所说:“尽管还有打厚、打薄,至少不乱飞,距离也逐渐增加。”
我留意了教练的独特之处,他在教学过程没有接触过学员身体,按他的说法,身体是你的,我只是把它们拆散再组装,终究还是你的。
这种拆散再组装的过程好像就是教练提出的“高尔夫挥杆协调体系”理论,我目前还不能完全领会这个体系,但是对这种教学方法很受用,因为我在学习过程中一直是在做着自己能做的事。而不是我看过的教学情景,教练推着学员肩膀转,学员大喊转不了;教练拉着学员杆头转圈,学员大喊站不住。
他还有一句话令我很受鼓舞:90岁都可以打Golf!
还要巩固一下,以后再学学木杆、短杆和推杆,最好能让教练带着下场!当然也要教练帮我调配一下杆。
借此机会感谢肥肥高球教练!