我们每天都会做梦。按照弗络伊德的说法，梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。在梦中，平日内心的愿望或恐惧不受抑制地显现。尤其是当人处于浅睡状态时，右大脑半球的活动十分活跃，意识游走于真实与虚幻之中，既可随心所欲，又似身不由己。在这种状态下，如果放纵着一个念头，尝试去做清醒时不会做或者不敢做的事，同样能感受到痛苦或甜蜜，却不必承担任何实际的风险，新鲜又刺激，奇特而诡异。

最奇怪的是梦中梦，把真实与虚幻的边界完全融化，时空难辩，清醒与模糊，全在一念之间。睡觉做梦不仅是协调人体心理世界平衡的一种方式， 也是人体机器自我修复的过程。我发现很多头痛脑热的小毛病，在睡过一场好觉后便会不药而愈，我对这种做法几乎屡试不爽。

每天二十四小时，大约八小时的时间花在睡觉上，也就是说人的一生大约有三分之一的时间在睡觉。研究还证实睡觉时其中有五分之三的时间在做梦。人活百年，竟然有二十年的时间是在做梦，难怪古今中外“人生如梦”的感叹不绝于耳。

南怀谨老先生曾说过， 人活一辈子其实可用三句话来总结 - 莫名其妙地生来，无可奈何地活着， 不知所以然地死去。听起来似乎悲观，却道出人生真谛。

苏轼的一句“人间如梦，一樽还酹江月”， 道出了他对人生的无限感慨，颇有大彻大悟、超脱尘俗的味道。

而庄子梦蝶， 既描述了一种淡定的生活态度，又提出了一道有关人生的无解的玄题。沧海桑田，大地无语，人生如梦，生死轮回，焉能证否？