如何预防大肠癌

◎医学研究发现，每天服用多种维生素和叶酸，增加钙的摄入量，可以降低患癌风险。

◎服用阿司匹林和治疗关节炎的解热镇痛药可以降低罹患大肠癌的风险。

◎如果你的家族中有人罹患结肠息肉、溃疡性结肠炎或大肠癌，那么你的患癌风险高于正常人。我们建议你定期去医院检查，一旦发现异常，积极早期治疗。

◎选择低脂肪、高纤维的膳食。每天吃5～6次水果和高纤维谷物，可以降低大肠癌的患病风险。

◎诊断大肠癌。如果一个人出现了下面这些症状，我们高度怀疑他罹患大肠癌。

○胃肠道功能紊乱，胃口变差，出现腹部不适、饱胀，并有便秘、腹泻，或腹泻与便秘交替出现等。

○肠梗阻症状，主要包括腹痛、便秘、腹胀、呕吐、肠蠕动亢进。

○血便是结肠癌的主要症状，也是直肠癌最先出现和最常见的症状。因为癌肿所在的部位不同，因此不同患者的出血量和表现各不相同。长期出血可造成患者出现继发性贫血。

○腹部摸到包块，这包块多为癌肿本身，但也可能是由于腹腔内转移或炎性浸润所引起的。如果在腹部摸到时隐时现的包块，常提示肠道有不完全梗阻。

○在全身症状方面，患者可有不同程度的贫血、营养不良、全身衰竭，体重减轻和恶液质等表现。