现在冷泡茶比较流行，在茶里放上蔬果，一杯传统的绿茶加上柠檬，黄瓜，绿苹果，口感清爽，甘甜，富含多种维生素，矿物质，茶香 果香，蔬香多种味道融合在一起，健康又好喝，让你清凉到底！

    自己做的绿茶天然无添加，和买的冰绿茶有天壤之别，绿茶饮料中含有很多人工添加剂，比如：甜味剂，食用色素，香精，防腐剂等 ，从真正意义上说，只能是合成饮料。喝过自己做的，就再也不想买饮料了。

  备料（三人份) 

     绿茶包 2个 

     沸水 875ml 

     柠檬汁 15ml 

     蜂蜜 15ml 

    黄瓜汁 125ml 

    薄荷叶 1/2杯

    黄瓜 两根 

    绿苹果 1/2 个 

    冰块 半杯

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做法：1绿茶包放入杯中，倒入沸水。

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2盖盖焖5分钟。然后扔掉茶包。

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3倒入蜂蜜搅拌，冷后放入冰箱冷藏3个小时以上。

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4在冷藏茶的适合就可以处理水果和蔬菜。黄瓜和苹果用工具削成薄片，柠檬挤汁，黄瓜一根榨汁。

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5冷藏至冰的绿茶放入冰块。

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6倒入黄瓜汁，搅拌均匀。

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7倒入柠檬汁搅拌均匀。

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8放入黄瓜。

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9放入切成片的苹果。

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10放入薄荷。

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11搅拌均匀，即可饮用。

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一杯茶，满口留香，身心愉悦！

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一份健康的夏日冰品，让你暑气全消，快快做起来吧！

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