
说真的,我现在更新博客这速度,也让我。。。。寒。。。。。。
不是么,以前,总认为,自己一个人做全职,带孩子做家务,乱七八糟的没时间更新,现在么,婆婆来了,按理说倒该省点心轻松点了,可是我家小家伙正处在最最黏糊的阶段,那真的是跟着我寸步不离,被婆婆称为是“妈妈的小跟屁虫”,基本我屁股一落在电脑前,小家伙立马冲过来拉着我的衣服对我说:“妈妈,不要玩电脑了,不要玩电脑了。”要么就是跟我抢着玩,敲敲键盘,点点鼠标,那真的哭笑不得。。。。。。
外加现在,有了围脖后,那里更是我全力经营的地方,哈哈,最起码的,码字没那么多,思绪没那么复杂,随想随发,哈哈,但是,坚持还是要坚持,给自己动力哈!
懂我的朋友都知道,那我也不多啰嗦了,跟着季节一定得吃最新鲜最新鲜的菜


这道菜用到的食材,
马兰头是春季难得的野菜,其营养药用价值也是相当的高,尤其适合春季肝火旺着食用,能够抗菌消炎,治疗喉咙肿痛,牙周炎,口腔炎等症。而荸荠,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。
春天野菜香——荸荠马兰头黄金卷
原料:马兰头半斤,荸荠4,5粒,核桃仁20g,黑木耳20g。
辅料:盐,白糖,芝麻油,色拉油各适量。
过程:
1,原料集合。
2. 荸荠去皮洗净后放入烧开的热水中烫焯一下捞出。
3. 黑木耳焯煮2分钟,捞出。
4. 马兰头洗净后,放入烧开水的锅中烫焯片刻,捞出(加入适量食用油,盐,可保持颜色碧绿)
5.
待所有焯过的原料冷却后,切碎,核桃仁压碎。
6. 切碎的原料混合在一起,加入适量盐,白糖,芝麻油搅拌均匀。
7.
鸡蛋磕在碗里,打蛋器搅打,加入一丁点盐,拌匀。
8.
平底锅入适量食用油,烧热后,旋转倒入蛋液,小火加热,形成一张蛋饼。
9. 从鸡蛋饼的一头,均匀铺上一层馅料,然后从一头慢慢卷起。
10.切块,装盘,即可食用。


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