陈明就职于演艺公司，长期处于灯红酒绿之中，貌似风光，但个人却出现了躯体焦虑的症状。于是，心理治疗师建议他重新装修家居，将家居以海水蓝与白相间的色调为主调，辅以大株常青植物点缀，使他回到家中心情得到舒缓。再配合一些安定等药物治疗，注意起居作息，其症状就有所缓解。

另有一位女子有丑小鸭心态（称为自丑症），平时只着灰、棕系列衣服，内向沉默。心理治疗师让她尝试穿着鲜亮色系的衣服和彩妆，以这样的色彩增加她的内心力量。在一次派对中，她在鲜亮衣妆的包裹下，自信心前所未有地高涨，在众人面前高歌一曲，从此开始抬头挺胸做新人。

不同的色彩有不同的功用，稍微了解一些这方面的知识，对自己的日常生活也会有所帮助：

红：代表生命力和力量，是一种强势颜色，可以平衡低落的情绪，回复正常的血液循环。但不适用于高血压和精神紧张的人。

黄：可以刺激大脑活动，有益于调动大脑的思考，还可以加速皮肤病的痊愈。但过多使用可能导致精神疲劳和抑郁。

绿：起到减压的作用，能解除眼疲劳，对神经和心脏有很好的舒缓作用，可刺激肌肉和骨骼生长，对孕妇来说，还能帮助消解怀孕期的不安和焦虑。

蓝：是典型的冷色调，可以舒缓脑部神经，使人冷静、清醒、理智，有助出血、烧伤、神经紧张的治疗。但对于性格内向悲观的人，不宜运用过多，否则不利于身心健康。

粉红：有很好的心理安抚作用，（当年在母亲的子宫里，围绕胎儿的就是一片轻柔的粉红色光影），经常接触粉红色能令人性情柔和，增添性感及母性温柔。如若家居采用粉红色，则需搭配冷色家居品，否则会让人慵懒乏力。

橙：能点燃激情，可以加强免疫系统能力和性能力，对于消化系统、心脏和肾脏疾病也有微妙的治疗作用，但不适用于精神紧张的人。

紫：对改善神经系统有显著疗效，对深层的骨骼及肌肉修补、治疗风湿及羊癫症也有积极作用。但这是一种带神秘感的色彩，如泛滥会影响人的精神状态，使人情绪低落，甚至悲观厌世。

青：比蓝色更深邃，令人理性沉着，对于耳、鼻、喉疾病有一定的帮助，但通常只在需要时使用，因为长期使用会令人沉闷。

白：医院的形象色之一，可以平静心绪，抚慰心灵，也有良好的舒缓痛楚功效。如家居及办公室采用全白色装修会令人拘谨及紧张。

金：是治疗疾病疗效最强的颜色，可以强化身体和心灵，但不是人人都能马上接受，需要适应过程。

银：有出色的净化功能，清除体内杂质，净化身体环境。