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世界四大著名食用菌之——红牛肝菌

(2016-08-12 19:55:25)
标签:

美食

健康

红牛肝菌,我们以前都叫它变色蘑,后来才知道红牛肝菌是它的学名。粉红色的菌盖和菌柄,而菌盖下部是嫩黄色,这种颜色的搭配让红牛肝菌和外形十分讨喜。它还有一个名字叫见手青,名字的由来,是因为菌盖下部的嫩黄色部分用手摸会变成青蓝色,故名见手青,也是老乡口中“变色蘑”的由来。

 


红牛肝菌营养丰富,肉质肥厚,其味道十分鲜可口,而且还具有一定的抗癌作用。据分析,100克鲜菇中含蛋白质21.6克、碳水化合物57.8克、磷398毫克、铁39.8毫克,同时具有抗癌活性,对小白鼠肉癌S-180的抑制率为80%,对艾氏癌的抑制率为90%红牛肝菌也是十分有名的食用菌类,在国内有很高的声誉,曾经上过知名美食节目“舌尖上的中国”。而且牛肝菌在世界饮食界上也是享有盛誉,与羊肚菌、黑松露、松茸并称“世界四大著名食用菌”,在欧美十分受欢迎。当然,我国的牛肝菌大部分都出口了,所以很多天朝食客并不怎么吃得到,一些有牛肝菌的饭店,卖得比较贵,尤其是红牛肝菌价格更高。

值得一提的是,牛肝菌具有一定的毒性,如烹调不当,或是吃得太多,会使人能致幻,最广为流传的是“小人国幻想症”(就是能看到面前有许多小人人儿跳舞)和“火灾幻想症”(看哪都着大火,然后拼命到处泼水救火)。不过也不用担心啦,秒秒同学我都吃了小半辈子了,也没中毒,再说豆角也是有毒蔬菜不是嘛!想安全食用不中毒的秘诀就是料理过程中要充分煮熟就可以了!一定要充!分!煮!熟!

 

采下山的蘑菇立即切片晾晒

秒秒的老家在长白山区的大山之中,山高林密,空气潮润,很适合牛肝菌、榛蘑、松茸、羊肚菌类食用菌的生长,但毕竟是野生菌,数量也是极其有限。本人十分喜欢吃这些没有污染的纯天然山珍,但碍于厨艺有限,也不是很会做拿这些美味入菜,很怕辜负了这些美食。如果一些厨艺高超,对食用菌的烹调料理有研究的小伙伴,欢迎加我的QQV信,咱们互相交流烹调技艺,秒秒将十分期待能和您做朋友,借用作家安东尼的一句话:有生之年,欣喜相逢!

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