我国自杀者使用最多的自杀手段为服毒和自缢，占总数的80%~90%。我国青少年自杀的手段依次为服毒、自缢、溺水、高坠、切刺、煤气、撞车（铁路、公路）等。我国大学生今年最常见的自杀方式是高坠（跳楼），其次为服毒、自缢、溺水、切刺。

值得注意的是，随着我国经济社会高速发展，自杀手段也呈现一些类似于工业化国家的特征。例如：

城市高层建筑、高架桥及跨江跨海大桥的增多造成高坠自杀现象增多；地铁、轻轨的增多造成卧轨自杀现象增多；城镇煤气的广泛使用造成煤气自杀现象增多；流动人口的增多造成铁路、公路自杀现象增多；毒品的蔓延造成吸毒自杀现象增多；爆炸物品在民用建设中的广泛使用造成爆炸自杀现象增多；危险化学品及高毒农药的大量使用造成服毒现象增多；等等。