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[转载]菊花的妙用

(2012-04-06 16:36:46)
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分类: 膳食疗养
原文地址:菊花的妙用作者:路志正

1.菊花茶  用菊花泡茶,气味芳香,可消暑生津、祛风润喉、养目解酒。

2.菊花酒  由菊花加糯米酒曲酿制而成,古称“长寿酒”。其味清凉甜美有养肝明目健脑延缓衰老等功效。

3.菊花粥  将菊花与粳米同煮制粥濡糯清爽清心除烦悦目去燥。

4.菊花肴  由菊花与猪肉、蛇肉炒或鱼肉、鸡肉煮食“菊花肉片”,荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于头晕目眩风热上扰之症治疗。

5.菊花羹  将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,加入少许冰糖可去烦热、利五脏、治头晕目眩等症。

6.菊花糕  把菊花拌米浆里蒸制成糕或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉去火食疗效果。

7.菊花膏  鲜菊花加水煎熬滤取药汁并浓缩兑入炼好的蜂蜜制成膏剂,具有疏风清热明目之效用。

8.菊花枕  将菊花瓣阴干收入枕中对高血压头晕失眠目赤有较好疗效。

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