《说文》说：“兰，香草也。”《易经》里有“其臭如兰”，气味像“兰”一样美好。古代“兰”一指“佩兰”，是—种菊科植物，它的茎叶入药，气味芬芳，可以化湿醒浊，是解暑的要药。《内经》里记载：“有病口甘者……治之以兰”，口中自觉时有甜味，中医认为是脾气郁滞，津液不布，上溢于口，用佩兰治疗，芳香辟秽，功效最好，后世名曰“兰草汤”。近年有人用佩兰提炼的成分加入口香糖治疗“口臭”，不失为一种很好的中西合璧法。

　　“兰”又指“泽兰”，《离骚》作“纫秋兰以为配”，古人认为佩戴泽兰一类的香草是高雅之事，所以又以“兰”喻君子。彼时用泽兰炼成的油脂燃灯，有芬芳的香气，《楚辞》有“兰膏明烛”的句子，这也许是最早的香气治疗法的开端。

　　现实生活中，不少人往往因为工作压力大，生活节奏快，从而不开心，烦躁，临床上见愈来愈多的失眠、偏头痛患者。这种情况下，于夜阑人静，床头几案上，置一盏泽兰精油灯，在袅袅的香气中入睡，能起到收摄心神，帮助睡眠的作用。