人生不可避免地总是在做“生命的加法”或“生命的减法”。

做一件事，有益于延长生命、有益于提高生命的质量，谓之生命的加法。反之，有损于生命的延长，损害生活、生命的质量则是“生命的减法”。

一般地，人都愿意或努力去做“生命的加法”，尽量避免做“生命的减法”。

可是，实际上很多人却有意无意地大量地是在做“生命的减法”：吸烟、酗酒、赌博、过度劳累，所谓“七情六欲”但凡过度、放纵则“物极必反”危害生命，皆为“生命之减法！

明知是“生命的加法”却总是做的人不多：比如：戒酒节欲、劳逸结合、坚持锻炼、少坐车多走路、适度节食避免过度营养等等，看似简单的事，做起来却十分不易，特别是要长期坚持，甚至要养成一种习惯时，很多人都选择了做“生命的减法”！

为什么人们总是宁愿做“生命的减法”而放弃做“生命的加法”呢？

关键在于价值观念出了问题！

香车宝马、二奶小三、歌舞升平、豪饮狂赌，今朝有酒今朝醉——世俗的“面子”、“享乐”能够舍弃、节制者少而又少，有能力放纵，是成功的标志；有机会放纵，是本事的象征！在做“生命的减法”上，为了荣誉、脸面、情谊大抵都是“感情深，一口捫；感情铁，喝出血”般地“豪气干云”，谁还顾及什么身家性命！

与身体完全融合一体的“性命”是只需要节欲、克制、适度营养和锻炼就能做好加法的。

还有“生命的乘法”和“生命的除法”，更难做。

收受贿赂、贪污腐化、盗窃抢劫、奸淫杀掠等等丑恶行径都是生命的除法中的分母，生命的自然长度就是分子，丑恶的行径越多生命之“商”就越小，当“十恶不赦”时分母就自动“归零”！生命因此而“无意义”！

积累智慧、德行、功绩、口碑等等所谓“行善积德”就是做“生命的乘法”，以自然的生命长度数乘以“功德善行”的总数，就能得知一个人“精神生命”之“积”，可传之久远、可名垂青史、可与日月同辉与天地共寿！

然而，要做“生命的乘法”很难很苦甚至可能“折其自然生命之长度”：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

生命的加法，应当身体力行！

生命的减法，应当孜孜以求！