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7大刮油食物

(2015-11-04 21:12:22)
分类: 中医占星
【7大刮油食物】☜

经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防“三高”。①玉米:降低血胆固醇并软化血管。②山楂:促进胆固醇排泄。③海带:祛脂降压。④红薯:被称为“肠道清道夫”。⑤银耳:益气清肠。⑥苹果,降低胆固醇,润肠。⑦黄瓜

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