随着秋季的到来，空气由于水分减少变得异常干燥。除了感到皮肤干燥外，口鼻咽又干又痒，甚至还咳嗽不止。只给你的皮肤补水是不够的，你的身体也需要做足“滋润”功课。

★西洋参麦冬饮

    【材料】：西洋参5克，北沙参10克，玉竹10克，麦冬10克，放入杯中，加沸水冲泡，滤汁，加蜂蜜适量代茶饮。

　　【功效】：养阴润肺、生津止渴。

　　【适宜人群】：阴虚内热见久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。

　　【禁忌证】：风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。

★正和参茶

由全国名老中医陈炳焜（此处可点击链接）精心配制妙方

        补气养阴，健脾润肺，生津止渴、益肾。

【适宜人群】：脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳。

【功效】：静心凝神，消除疲劳，增强记忆力，保护心血管系统。