我们知道儿童增高少不了蛋白质、矿物质以及含锌量高的食物，那么日常饮食中，可以针对性地为孩子多补补。今天就给大家介绍一款“儿童增高汤——黄豆黑豆煲鱼骨”。

黄豆黑豆煲鱼骨具有健骨补髓、益胃健脾的功效，是助儿童增高补身的代表性饮食之一。各位家长朋友们不妨试一试。