要漂亮、不要“水肿”！

---几款利水消肿好汤

你容易一早起来发现眼袋很大吗？你的脚很容易浮肿吗？……

水肿问题困扰着很多女性，因女性通常新陈代谢较慢，体内水份代谢不佳，很容易导致水份囤积，脸部和腿部最容易中招。

而职场女士更是高发人群，人在职场少不了熬夜晚睡，体内废物和水分容易积聚，若前一晚吃的东西盐分太高或喝水太多，水肿更是难以避免。

要解决这些问题，积极运动、加快新陈代谢是主要方法，而饮食则可作为辅助手法。请看看这几款能健脾益胃，利水消肿的好汤，让您回复轻盈身姿：