我们离死越行越近，所以对生越多感念。身边事，可能都是关乎生存的留言。当妈的，为了孩子，也要拼命护好自己。
一大早发现朋友群里的怀念留言，有的为姚贝娜弹琴谱曲，有的为姚姑娘做写真集再配上她的歌声，有的索性转发网上热传的文章，他们都是姚贝娜的朋友。而我并不熟姚姑娘，却被她的一组写真而感染。
2011年，姚贝娜被诊断出乳腺癌。在做完乳房切除手术后，2013年姚姑娘拍摄了这组“粉红丝带”公益大片。谈起失去的乳房，她说：“我觉得这道疤挺酷的，写满了我的经历，不是每个人都有的。”
死亡是每个人终究会体验的，但有多少人可以在如此年轻的时光里与死亡若即若离？未倒下，还舞岀了一道彩虹，飘逸在大家的心头？
我拿起电话拨通了中国福利会上海国际和平妇幼保健院乳腺癌专家何奇主任医生。我想为自己为大家做点力所能及的事，养护好自己才是对生命最大的尊重，对家人最好的守候。
预防是自卫的最好手段
何奇医生告诉我，目前中国妇女保健协会正大力推动为女性二癌实现全国范围的常规筛检——乳腺癌和宫颈癌是名副其实的女性杀手。而靠自检是较难做到早期发现的，因为做妈妈的普遍忙，又没有到位的自检培训，所以最好的预防方法是：
20～30岁
如果你属于高危人群，那么除了自检还需要健康筛检。高危人群：有遗传史，补充服用激素者，生活无规律者。
30～40岁
毎年超声波检查
40～50岁
高发期，必须重点查，可以钼靶检查配合超声波检查。
50岁往上
高发期已过，常规体检不能忘。
向“癌症”宣战要趁早
宣战不在医院，而在我们每天的日子里。保持免疫系统稳定且良好作用必须靠我们管住自己的吃住行：
●最好的抗癌食物是均衡饮食
●最强的抗癌武器是充分睡眠
●最有效的抗癌针剂是积极和快乐
望着一颗明亮璀璨的星星划过天幕，她在引领我们静静地问一声自己：我准备好了吗？与自己的战争实在是于无声处！（图片来源于网络）
加载中，请稍候......
加载中…
(2015-01-18 10:42:06)