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【养生厨房 20171005 播出】 菜名: 葱爆两样;

(2017-10-04 19:05:00)
标签:

健康

教育

美食

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娱乐

分类: 节目预告

【养生厨房 20171005 播出】 菜名: 葱爆两样

 【养生厨房 <wbr>20171005 <wbr>播出】 <wbr>菜名: <wbr>葱爆两样;

【今日看点】:养生厨房开展了健康菜送到家的活动以来,接到了不少热心观众在饮食上的养生需求,今天我们解答的是家住永定路刘叔叔的需求,他经常腰疼,通过检查后发现是肾虚所导致的,西苑医院治未病中心主任张晋,给刘叔叔推荐了猪腰、猪肉、肉桂粉和大葱相互搭配,起到补肾的功效外,还不会上火,中国烹饪大师何亮,精心设计后,为刘叔叔做出了这道美味——葱爆两样,接下来就走进金龙鱼111带来的《养生厨房》去了解一下。

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食材:猪腰 猪肉 大葱 肉桂粉

【养生厨房 <wbr>20171005 <wbr>播出】 <wbr>菜名: <wbr>葱爆两样;

 

专家:张晋   西苑医院治未病中心主任

          何亮   中国烹饪大师

 

步骤1:猪肉、猪腰切片。

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步骤2:锅中放油,放入大葱煸炒成金黄色后盛出备用。

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步骤3:放入猪肉煸炒,放入猪腰煸炒,再放入料酒、酱油、盐、糖调味,放入煸好的葱。

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步骤4:放入肉桂粉,翻炒均匀,出锅即可。

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