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【养生厨房 20170930 播出】 菜名: 糖醋脆皮虾;

(2017-09-30 00:08:17)
标签:

健康

教育

美食

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娱乐

分类: 节目预告

【养生厨房 20170930 播出】 菜名: 糖醋脆皮虾;

【养生厨房 <wbr>20170930 <wbr>播出】 <wbr>菜名: <wbr>糖醋脆皮虾;

【今日看点】:养生厨房开展了健康菜送到家的活动以来,接到了不少热心观众在饮食上的养生需求,今天解答的是家住六里桥北里的刘阿姨和刘阿姨小外孙的需求,刘阿姨说上了年纪怕骨质疏松需要补钙,而小外孙正是长个的时候,也需要补钙,西苑医院治未病中心主任张晋,就推荐了大虾,但是张晋老师说虾肉与虾皮一同吃下,对于补钙的功效才会更好,通过中国烹饪大师何亮精心设计这道菜后,不光虾皮可以吃,而且还能保持长时间酥脆的口感,这道美味就是——糖醋脆皮虾,接下来就走进金龙鱼111带来的《养生厨房》去了解一下。

 【养生厨房 <wbr>20170930 <wbr>播出】 <wbr>菜名: <wbr>糖醋脆皮虾;


食材:虾 番茄酱 白醋 白糖

 【养生厨房 <wbr>20170930 <wbr>播出】 <wbr>菜名: <wbr>糖醋脆皮虾;


专家:张晋   西苑医院治未病中心主任

          何亮   中国烹饪大师

 

步骤1:虾开背,虾肉蘸淀粉,锅中倒油,放入大虾炸制成金黄色后盛出备用。

【养生厨房 <wbr>20170930 <wbr>播出】 <wbr>菜名: <wbr>糖醋脆皮虾;

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【养生厨房 <wbr>20170930 <wbr>播出】 <wbr>菜名: <wbr>糖醋脆皮虾;

【养生厨房20170930播出】 菜名: 糖醋脆皮虾;步骤2:锅中放入底油,放入番茄酱、白醋、糖、盐炒制。

【养生厨房 <wbr>20170930 <wbr>播出】 <wbr>菜名: <wbr>糖醋脆皮虾;

【养生厨房 <wbr>20170930 <wbr>播出】 <wbr>菜名: <wbr>糖醋脆皮虾;

【养生厨房20170930播出】 步骤三:放入炸好的虾

【养生厨房 <wbr>20170930 <wbr>播出】 <wbr>菜名: <wbr>糖醋脆皮虾;

步骤4:翻炒均匀,出锅即可。

【养生厨房 <wbr>20170930 <wbr>播出】 <wbr>菜名: <wbr>糖醋脆皮虾;

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