《引发心梗是“静”还是“动”》 关键词：运动 安静 心梗

    专家：杨跃进 中国医学科学院阜外医院副院长

    到底是运动容易诱发心梗，还是在安静的时候心梗更容易发作？我们看到很多在运动中猝死的病例，也看到过一些在凌晨突发心梗离世的故事，那到底防范心梗应该怎么做？敬请关注9月15日《养生堂》特邀中国医学科学院阜外医院副院长杨跃进为您讲解如何《引发心梗是“静”还是“动”》。

    什么样的运动可能会诱发猝死呢？我们在现场做了一个演示：主持人秦天扮演“心脏”，骑着车带上一位现场观众，这样的“负担”在心脏可以负担的范围内，并不吃力；当三轮车上又多了一位观众后，“负担”过重，心脏就会出问题。杨院长建议中老年人，不要突然的做剧烈运动，尤其是平时不怎么运动的人更要警惕。

    我们采访了一些在阜外医院看病的患者，讲述了自己发病的经历，有的是正在开车、有的是正在做饭、有的是正在看电视，我们发现很多患者都是在相对安静的时候发病的，专家告诉我们，安静发病往往是动脉粥样硬化的心血管内斑块破裂，像是血管内发生了火山喷发。

    我们还拍摄了一段运动平板试验，由记者进行体验，展示了整个平板运动的全过程，在这个过程中，为什么能看到心脏有无健康隐患？到底什么样的人做这项检查会很吃力呢？敬请收看本期节目。

    如果身边有人突然因为心梗倒地，拨打急救电话重要，同时持续的心脏按压也非常重要。心脏按压最重要的意义是让血液循环起来，保护脑子及身体重要器官不要因为缺氧缺血造成更大的损伤，具体怎么做，敬请收看本期节目。

    【专家出诊信息】杨跃进——中国医学科学院阜外医院副院长。出诊时间：周二下午特需门诊；诊疗特长：冠心病的介入治疗；出诊地点：中国医学科学院阜外医院；

    备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。