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【养生厨房 20170122 播出】 菜名:香煎茄盒;

(2017-01-21 16:40:51)
标签:

健康

教育

美食

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娱乐

分类: 节目预告

【养生厨房 20170122 播出】 菜名:香煎茄盒 【养生厨房 <wbr>20170122 <wbr>播出】 <wbr>菜名:香煎茄盒;

【今日看点】:痛风患者的饮食应当以低嘌呤食物为主,但是什么食物属于低嘌呤食物呢?今天天坛医院营养科副主任许英霞,就为您推荐了一款非常常见的食材—土豆,而且还搭配了茄子,但是这土豆和茄子怎么做出美味呢?今天全聚德集团菜品研发室总厨郝振江,就用这两样食材搭配出一道美味菜肴—香煎茄盒,具体如何制作的呢?接下来就走进金龙鱼111带来的《养生厨房》去了解一下。

【养生厨房 <wbr>20170122 <wbr>播出】 <wbr>菜名:香煎茄盒;


食材:茄子土豆 牛奶

【养生厨房 <wbr>20170122 <wbr>播出】 <wbr>菜名:香煎茄盒;

 

专家:许英霞  天坛医院营养科副主任

         郝振江  全聚德集团菜品研发室总厨

 

步骤1:茄子切成夹刀片,土豆提前蒸成泥。

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步骤2:土豆泥中加入盐、糖、牛奶搅拌均匀。

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步骤3:锅中放入底油,放入茄盒煎制。

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步骤4:煎制两面金黄后,出锅淋上蜂蜜即可。

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