加载中…【养生厨房 20150803 播出】菜名：口口香；
(2015-08-02 22:22:16)
标签：
美食健康教育图片文化 |
分类： 节目预告 |
【养生厨房
20150803 播出】菜名：口口香；
食材：鸡肉、薏米、莴笋、五香豆豉
特点：适合糖尿病人食用
步骤1：莴笋去皮切成小丁，鸡腿肉切成丁加一勺酱油一勺料酒和少量淀粉腌制。
步骤2：锅里倒入少许油，放入腌好的鸡肉，将鸡肉炒至泛白放入五香豆豉和洋葱粒。
步骤4：放入彩椒就可以出锅。
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