加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

【养生厨房】2015年6月11日播出 《金针银芽汆肥牛》

(2015-06-10 18:13:17)
标签:

美食

健康

图片

教育

文化

    菜名:金针银牙汆肥牛

【养生厨房】2015年6月11日播出 <wbr>《金针银芽汆肥牛》

    功效:排除人体内的毒素

 

    食材:肥牛、 金针菇 、绿豆芽、番茄酱、米醋、麻椒

 

    步骤1:把金针菇撕成细条备用。

【养生厨房】2015年6月11日播出 <wbr>《金针银芽汆肥牛》

    步骤2:热锅凉油放入麻椒、葱姜。

【养生厨房】2015年6月11日播出 <wbr>《金针银芽汆肥牛》

    步骤3:倒入金针菇煸炒软烂后,放入绿豆芽煸炒。

【养生厨房】2015年6月11日播出 <wbr>《金针银芽汆肥牛》

    步骤4:在炒锅里倒入开水没过食材。

【养生厨房】2015年6月11日播出 <wbr>《金针银芽汆肥牛》

步骤5:加入一大勺番茄酱和米醋,把金针菇和绿豆芽捞出。

【养生厨房】2015年6月11日播出 <wbr>《金针银芽汆肥牛》

    步骤6:放入肥牛卷大火煮5秒钟捞出,放在金针菇和豆芽上面,倒入汤汁。

【养生厨房】2015年6月11日播出 <wbr>《金针银芽汆肥牛》

【养生厨房】2015年6月11日播出 <wbr>《金针银芽汆肥牛》

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有